AIKIDO
martedì 19:30-20:45
giovedì 19:30-20:45
 |
 |
L'Aikido è un'arte marziale tradizionale giapponese fondata nel periodo della seconda guerra mondiale (1940-47) da Morihei Ueshiba (1883-1969) e sviluppata partendo dalla profonda conoscenza che questi aveva del Daito Ryu Aiki Jujutsu appreso dal Maestro Takeda Sokaku agli inizi del XX secolo.
La Disciplina si è evoluta in un'Arte dal curriculum tecnico molto ricco, che spazia dalle tecniche a mani nude (Tai-Jutsu) a quelle con la spada giapponese (Aiki-ken o Ken-Jutsu) fino a quelle con il bastone di media lunghezza (Aiki-Jo).
Il significato della parola Aikido può essere tradotto con "La Via dell'Armonia dello Spirito", a sottolineare come la pratica di questa disciplina non sia focalizzata solo all'apprendimento di tecniche marziali, ma allo sviluppo dell'individuo e alla sua formazione in termini di consapevolezza, equilibrio fisico e mentale. L'efficacia delle tecniche è resa da un sofisticato studio della bio-meccania, linee di squilibrio e leve articolari, il tutto in un elegante forma armonica che caratterizza i movimenti di questa "Via Marziale".
Il lato tradizionale è comunque sentito e richiamato continuamente ai principi dell'etichetta formale (Rei) di rispetto verso il luogo in cui ci si trova, sé stessi e gli altri, stimolando la continua "presenza mentale" secondo il principio giapponese del "Qui e Ora".
L'Aikido non si propone come disciplina agonistica, anzi cerca di comporre i dissidi prima che sfocino in conflitti tramite il controllo di sé e dello spazio circostante, nella pratica quotidiana gli allievi studiano sia l'esecuzione tecnica ma anche come ricevere leve e proiezioni in un'alternanza di "vittoria e sconfitta" che sono la base di un lavoro di crescita che non pone barriere di sesso, età o caratteristiche fisiche rendendo l'Aikido una disciplina adatta a tutti.